ムッターハウスコラム
- 年末年始の過ごし方について(1)ひとり親休養ホームを利用しましょ う! こんにちは、ミカです。 今年も残りあとわずか。平成最後の年末ですね! 普段は忙しくてお子さんとゆっくり会話をする時間もなかなか取れないご家庭も、年末年始はゆっくり一緒に過ごせるチャンス。楽しく充実した時間を過ごしたいものです。旅行にでも連れて行ってあげたいけど、この時期は宿泊費が高くて…って方も多いと思います。 練馬区ではひとり親等休養ホームという、区がひと...
- 子供の夢を叶えてあげたい!就学援助や奨学給付金について こんにちは。ミカです。 ひとり親世帯の子供に関する悩みについて、子供の性別を問わず「教育・進学」がダントツで一番多いそうです(厚生労働省・平成18年度全国母子世帯等調査結果報告より)。日々の生活に追われながらもどうにか子供の夢を叶えてあげたい!という親心を支援する制度をいくつかご紹介したいと思います。 就学援助費(学校でかかる費用の援助) 就学援助制度とは、...
- まだまだあります!ひとり親家庭の割引、免除について こんにちは、ミカです。 前回は税金や保険料が免除もしくは割引になる制度をご紹介しましたが、引き続きひとり親家庭が受けることのできる割引制度、優遇制度をご紹介いたします。それぞれ申請手続きが必要ですので、当てはまるものがあれば早めに窓口で各相談してみましょう。なお児童扶養手当を受給中の方が対象となります。練馬区を例にご紹介しますが、お住まいの地域によっては制度...
- 税金が減るかも?ひとり親家庭の免除について こんにちは!今回は税金の減免制度に関するお話です。 税金って聞いただけで顔をしかめてしまう方もいると思います。。。私もそんなひとり。でも収入のうち平均18~19%は税金が占めているといわれており、支出として大きなものです。面倒でも税金についてある程度理解を深めておく必要がありますね。 (※実収入に占める非消費支出の割合(総世帯のうち勤労者世帯,2016年)生...
- やらない勇気、頑張らない勇気も必要です! こんにちは!ミカです。 前回のコラムではシングルマザーのうつ病について紹介しました。 今回も心の悩みに焦点をあててみたいと思います。 仕事と育児にひたすら追われ息つく暇もない。。。そんな忙しい毎日、誰も頼れず悩みをひとりで背負いこむことは本当に辛いことです。このようなメンタルがしばらく続くと、生活も仕事も良い方向にいかないことは明らかですね。自分の心の持ち方...
- ひとり親に多いうつ病。あれ?と思ったら早めの対処を! こんにちは!ミカです。今年の夏の厳しい暑さで疲れもどっと出てくる時期ですね。 仕事に育児と、なにかと悩みの多いシングルマザー。経済的な不安や先の見えない将来への不安をひとりで背負ってしまいうつ病にかかってしまう方も少なくないようです。ちょっと体調が悪くても仕事を休むわけにもいかず、ストレスが蓄積し悪化してしまうことも。うつかな?と思っても病院に行く時間もない...
- 今からでも遅くはありません。「高認」試験にトライ! こんにちは!ミカです。 今回は練馬区の「ひとり親家庭高等学校卒業程度認定試験合格支援事業」をご紹介します。ちょっと名称が長いですね。簡単にいうと高等学校卒業と同等の認定を受けるための試験勉強を支援する制度です。 「高等学校卒業程度認定試験」とは? さまざまな理由から高等学校(以下、高校と略しますね)に進学しなかった方、入学はしたものの卒後できなかった方もいら...
- ちょっとおさらい!お子さんに関する手当について こんにちは、ミカです。 暑い日が続きますね。こんな日は外出するよりお家に。。。とお考えの方、お子さんに関係する手当について、ちょっとおさらいしてみませんか? おまかに分けると3種類の手当があり、母子家庭、父子家庭どちらでも利用可能です。 ■ 児童扶養手当 ■ 児童育成手当(育成手当、障害手当) ■ その他の手当 <児童扶養手当> 18歳までの(正確には18歳...
- シングルマザーおすすめの資格と練馬区のひとり親家庭支援について こんにちは、ミカです!生活を維持していくためにはどうしてもお金の問題は切り離せませんね。今よりお給料を上げたいな、良いお仕事に就きたいな、というシングルマザーの方も多いと思います。資格があれば選べる仕事の幅がぐっと広がり自分のライフスタイルにあったお仕事を見つけやすくしてくれます。今回はその中からいくつかおすすめの資格を紹介しますね。 まずは定番の資格から。...
- 夏休みにオススメ!無料で楽しめる練馬区のレジャースポット こんにちは!ミカです。 気づいたら今年ももう折り返し地点。そして来月にはいよいよ夏休み。時が経つのは本当に早いですね! 夏休みの予定は決まりましたか?子供と遊びに出かけたいけどあまりお金はかけられない…そんなみなさまに練馬区にある無料で楽しめるレジャースポットをご紹介します。他の地域からいらして間もない方はぜひ参考にしてくださいね。 光が丘公園 区内で最も大...