ムッターハウスコラム
- インフルエンザの流行にご注意を！ こんにちは！今年の冬も猛威を振いそうな予感のインフルエンザ。皆さん、対策は万全ですか？ 実は地球の裏側、南半球の状況が今年の流行の参考になるそうです。2022年のオーストラリアでは、4月後半からインフルエンザ患者が通常よりも増加し、医療が混乱しました。今後、外国からの来訪者が増えることで、ウイルスが日本にも持ち込まれる可能性があります。過去2年間、日本での流...
- 夏バテ解消！アロマのススメ こんにちは！ 連日の猛暑で「夏バテ」に悩まされている方も多いはず。 夏バテの原因は、暑さにより水分やミネラル分が不足する脱水症状や食欲不振が挙げられます。それ以外に、外は焼けるような暑さなのに、室内は冷房で寒く感じるくらい…この温度差が体に負担をかけ、自律神経の乱れを招くとのこと。この自律神経の乱れが夏バテの疲労感や倦怠感、無気力、イライラ、食欲不振、不眠、...
- 急な出張や病気、お子さんのお世話はどうしたら良い? こんにちは! 新型コロナウイルスの感染はもちろん、この時期は風邪やインフルエンザで体調を崩してしまう方も少なくないと思います。そんな時、お子さんの世話や養育はどうしたら良いか...シンママには大きな課題ですね? 病気だけでなく、急な出張などお仕事も含め、お子さんを預かって欲しいとき、どうしたら良いでしょうか?ご実家に預けられれば楽かもしれません。ただし親も働...
- 新型コロナウイルス感染症に関する情報を常にチェックしましょう！ 緊急事態宣言が発令されました。 こんにちはミカです。 ご存知の通り、新型コロナウイルス感染症の拡大に伴い、緊急事態措置が令和２年４月７日から５月６日までの１か月間、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、大阪府、兵庫県、及び福岡県の７都府県にて実施されることになりました。ここ練馬区でも4月１０日時点で58名の感染者が確認されています。 さらなる感染拡大を防ぐため不...
- 冬の感染症対策、わたし達にできることは？ こんにちは、ミカです。最近は新型コロナウイルス感染症に関連するニュースを毎日のように目にします。マスクが不足したり生活にも色々と影響が出ており、今後どうなるか心配ですね。 新型コロナウイルス感染症って？ ウイルス性の風邪の一つです。発熱やのどの痛み、1週間前後咳が長引くことが多く、強い倦怠感（だるさ）を訴える方が多いのが特徴。感染から発症までの潜伏期間は1日...
- 冬は光熱費が心配？工夫して快適に過ごしましょう いよいよ本格的な冬が到来 こんにちは、ミカです。朝晩かなり冷え込んできましたね。今年は暖冬との予想ですが、強い寒気が一時的に流れ込むタイミングがあったり寒い日が来ることに変わりありません。この時期になると気になるのが光熱費。ある調査によると夏の電気代より冬の電気代の方が高いという結果が出ています。理由としては暖房のほうが電気代がかかる、日照時間が短くなること...
- インフルエンザ流行の気配！今からしっかり予防しましょう。 すでにインフルエンザによる学級閉鎖も。まずは感染経路を再確認しましょう。 こんにちは、ミカです。10月も終わりに近づきインフルエンザに流行の兆しが。子供の通う学校の他学年ではすでにインフルエンザ発生で学級閉鎖になり、付近の学校では9月からすでに学級閉鎖になった学級があったようです。インフルエンザの流行は、例年11月下旬から12月上旬にかけて始まり1月下旬から...